Cukrovka, tloušťka a sobecký zázrak.
Ve dvaceti letech jsem si při lyžování přetrhala kolenní vazy a poškodila meniskus. V nemocnici mi to moc hezky spravili a třicet let jsem o úrazu skoro nevěděla. Až po padesátce se koleno začalo ozývat. Po úrazová artróza řekla pan ortopéd po laparoskopii, když mi začistil ostré okraje. A co můžu udělat, aby se to nezhoršovalo? Zhubněte!
Ale já mám jen šest kilo nadváhu (i ve váhových tabulkách to označují jako nadváhu mírnou). Ale to jsem panu doktorovi neřekla, jen jsem si to myslela.
A aby toho nebylo málo, tak při padesátileté prohlídce mi obvodní lékařka sdělila, že mám mírně vyšší cholesterol. Ale já ještě nejsem připravená na pravidelné užívání léků. Nedá se tím udělat něco jiného než brát prášky? No, když zkusíte zhubnout a nahradíte nezdravé tuky v jídelníčku těmi zdravými, tak by se to mohlo zase srovnat.
Nahradím, zhubnu (kývala jsem hlavou jako Petronius v pohádce Anděl Páně, se vším pomůžu Matko Boží, se vším pomůžu).
Ale není to tak lehké. Všude na mě číhá jídlo, sladkosti a alkohol. I když se nijak nepřejídám a snažím se o aktivní pohyb, tak mám sedavé zaměstnání a kila se mě drží. A moje vůle se ukázala jako velmi slabá, a to taky nepomáhá.
Takže jediné, co pomohlo byly injekce léku na cukrovku . Dávka na měsíc sice vyjde na 2 400 – 2 650 korun, podle toho, v jaké lékárně je kupuji, ale ten pocit, když za tři měsíce zhubnete pět kilo je super. A ten cholesterol už je zase v pořádku a koleno nebolí.
A navíc podle některých studií užíváni tohoto léku snižuje riziko srdeční a cévní mozkové příhody.
Nemyslím si, že lék na cukrovku je i všelék na obezitu. A kamarádka se silnou nadváhou, které jsem ho tak vychvalovala, až si ho vyprosila na své paní doktorce, se po něm celý den nehnula ze záchodu a raději prý bude tlustá než mrtvá (protože ten průjem prý byl fakt vražedný).
Ale pro mě to je jako malý zázrak.
Renata Staňková
V tomhle Alenu Schillerovou chápu.
Člověku je kolem šedesáti a když si zajde k holiči, nechá si udělat řasy, obočí, trochu se přišmrncne a pěkně obleče, tak to ještě taková hrůza není. Jenže to není ani žádná hitparáda.
Renata Staňková
Pane exekutore, nezbláznil jste se?
Dluhy se mají platit a alimenty vymáhat, samozřejmě. Ale poslat nějaké firmě do datových schránek 1 870 zpráv najednou, je fakt ujeté..
Renata Staňková
Bitka, holky, bitka?
Pekarová útočí na Schillerovou, Schillerová teď útočí na Pekarovou a tu se teď ze své přední pozice pokouší podpořit Fiala.
Renata Staňková
Jestli nás zprávy takhle informují o všem, no tak potěš koště.
Přiznávám, že sleduji anglický bulvár a ospravedlňuji si to vylepšováním angličtiny. Ale popravdě mě baví číst si o králi a princeznách a vzhledem k tomu, jak vysoce je monarchie oceněná jako „trade mark“, tak nás takových je víc.
Renata Staňková
Co Vám mám povídat, milá vnoučátka, chovat se ekologicky je těžké, a navíc je to otrava.
Asi je to přibývajícím věkem a taky tím, že vnoučata člověka donutí přemýšlet o budoucnosti trochu jinak. Tak nějak postupně mě začalo děsit to množství mikrotenových sáčků a plastových obalů, které si za týden nanosím domů.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Po zásahu blesku museli v Drážďanech dva lidi oživovat, zraněných je deset
Zásah blesku si v pondělí večer v Drážďanech vyžádal deset zraněných, z nichž dva záchranáři museli...
Za jeden krok vpřed dva vzad. Západní rozhodnutí jsou pomalá, říká Zelenskyj
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj si v interview s agenturou Reuters postěžoval na pomalá...
Absurdní! Nehorázné! Izrael a USA odmítají zatykač z Haagu na Netanjahua
Izrael má jasno: zatykač z Haagu je absurdní, ostudný a útok proti celé zemi. Tak se vyjádřil...
„Z platu za práci pro stát nevyžiju.“ Zaměstnanci soudů míří do stávky
Premium Vláda má další problém. Po učitelích a zemědělcích budou stávkovat i zaměstnanci soudů....
- Počet článků 22
- Celková karma 16,34
- Průměrná čtenost 1576x
jazyky: angličtina, mňoukání
charakteristika: výrazné sklony k optimismu