Cukrovka, tloušťka a sobecký zázrak.
Ve dvaceti letech jsem si při lyžování přetrhala kolenní vazy a poškodila meniskus. V nemocnici mi to moc hezky spravili a třicet let jsem o úrazu skoro nevěděla. Až po padesátce se koleno začalo ozývat. Po úrazová artróza řekla pan ortopéd po laparoskopii, když mi začistil ostré okraje. A co můžu udělat, aby se to nezhoršovalo? Zhubněte!
Ale já mám jen šest kilo nadváhu (i ve váhových tabulkách to označují jako nadváhu mírnou). Ale to jsem panu doktorovi neřekla, jen jsem si to myslela.
A aby toho nebylo málo, tak při padesátileté prohlídce mi obvodní lékařka sdělila, že mám mírně vyšší cholesterol. Ale já ještě nejsem připravená na pravidelné užívání léků. Nedá se tím udělat něco jiného než brát prášky? No, když zkusíte zhubnout a nahradíte nezdravé tuky v jídelníčku těmi zdravými, tak by se to mohlo zase srovnat.
Nahradím, zhubnu (kývala jsem hlavou jako Petronius v pohádce Anděl Páně, se vším pomůžu Matko Boží, se vším pomůžu).
Ale není to tak lehké. Všude na mě číhá jídlo, sladkosti a alkohol. I když se nijak nepřejídám a snažím se o aktivní pohyb, tak mám sedavé zaměstnání a kila se mě drží. A moje vůle se ukázala jako velmi slabá, a to taky nepomáhá.
Takže jediné, co pomohlo byly injekce léku na cukrovku . Dávka na měsíc sice vyjde na 2 400 – 2 650 korun, podle toho, v jaké lékárně je kupuji, ale ten pocit, když za tři měsíce zhubnete pět kilo je super. A ten cholesterol už je zase v pořádku a koleno nebolí.
A navíc podle některých studií užíváni tohoto léku snižuje riziko srdeční a cévní mozkové příhody.
Nemyslím si, že lék na cukrovku je i všelék na obezitu. A kamarádka se silnou nadváhou, které jsem ho tak vychvalovala, až si ho vyprosila na své paní doktorce, se po něm celý den nehnula ze záchodu a raději prý bude tlustá než mrtvá (protože ten průjem prý byl fakt vražedný).
Ale pro mě to je jako malý zázrak.
Renata Staňková
V tomhle Alenu Schillerovou chápu.
Člověku je kolem šedesáti a když si zajde k holiči, nechá si udělat řasy, obočí, trochu se přišmrncne a pěkně obleče, tak to ještě taková hrůza není. Jenže to není ani žádná hitparáda.
Renata Staňková
Pane exekutore, nezbláznil jste se?
Dluhy se mají platit a alimenty vymáhat, samozřejmě. Ale poslat nějaké firmě do datových schránek 1 870 zpráv najednou, je fakt ujeté..
Renata Staňková
Bitka, holky, bitka?
Pekarová útočí na Schillerovou, Schillerová teď útočí na Pekarovou a tu se teď ze své přední pozice pokouší podpořit Fiala.
Renata Staňková
Jestli nás zprávy takhle informují o všem, no tak potěš koště.
Přiznávám, že sleduji anglický bulvár a ospravedlňuji si to vylepšováním angličtiny. Ale popravdě mě baví číst si o králi a princeznách a vzhledem k tomu, jak vysoce je monarchie oceněná jako „trade mark“, tak nás takových je víc.
Renata Staňková
Co Vám mám povídat, milá vnoučátka, chovat se ekologicky je těžké, a navíc je to otrava.
Asi je to přibývajícím věkem a taky tím, že vnoučata člověka donutí přemýšlet o budoucnosti trochu jinak. Tak nějak postupně mě začalo děsit to množství mikrotenových sáčků a plastových obalů, které si za týden nanosím domů.
Další články autora |
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
NATO určilo červené linie. Má dva scénáře zásahu proti Rusku, píší média
Premium Severoatlantická aliance připravila krizové scénáře „červených linií“, při jejichž překročení...
S babičkou nepřežila nehodu ani vnučka. Její orgány zachránily tři jiné děti
Nehoda z Čáslavic na Třebíčsku si vyžádala druhou oběť. Auto tam minulý čtvrtek zatím z...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Aktivisté žádají konec pedagožky Univerzity Karlovy a přednášky o „genocidě v Gaze“
Karlova univerzita by měla přehodnotit zaměstnávání osob jako je doktorka Irena Kalhousová, uvádí...
Šéf americké diplomacie dorazil do Kyjeva. Blinken chce ujistit Ukrajince o podpoře
Americký ministr zahraničí Antony Blinken v úterý dorazil na neohlášenou návštěvu Ukrajiny. V...
VIDEO: Bouřka strhla na lidi v Bombaji obří billboard. Desítky jich uvěznil
Nejméně 12 lidí zemřelo po pádu obřího billboardu, který se zřítil při pondělní bouři v indické...
Kandidát na ministra Ženíšek se jde představit na Hrad prezidentovi Pavlovi
Prezident Petr Pavel se sejde s kandidátem TOP 09 na nového ministra pro vědu, výzkum a inovace...
Trump platbu za mlčení pornoherečce schválil, řekl jeho bývalý právník u soudu
Někdejší americký prezident Donald Trump schválil platbu za mlčení, kterou předal jeho tehdejší...
- Počet článků 22
- Celková karma 16,34
- Průměrná čtenost 1575x
jazyky: angličtina, mňoukání
charakteristika: výrazné sklony k optimismu